有那样的时候，当我们距离婚姻仅是临门一脚时，又开始动摇了。幸福的婚姻千篇一律，不幸福的婚姻各不相同。正是因为这些各不相同而又难以预料的不幸福，让更多人陷入恐婚中。
恋爱的前提是双方互相喜欢，婚姻达成的前提是条件允许。这个条件，并非仅仅指的是外在条件，还包括内在条件。
社会心理学家刘易斯总结出了三段婚姻质量解释模型，分别从生理、心理和社会三个角度去评判婚姻。可以从这三个角度对目前的亲密关系做一个相对合理的评估。
1.生理层面：主要是对于性生活的满意度。
研究发现，亲密关系中，性生活的满意度能够直接关系到婚姻质量的满意度。
既然如此，不妨在婚前和伴侣坦诚沟通：双方对于性生活的满意度如何？只有在互相坦诚的基础上，双方才会在心理上更觉亲近。
2.心理层面：主要是双方对待事情的观念是否一致。
伴侣对待事物的看法并不一定需要完全一致，但一定要能够求同存异，提前商谈。婚前下面几个问题一定要做好沟通。
婚礼问题：对婚礼的举办方式和相关礼仪有什么要求？双方可以达成一致吗？
居住问题：是否和父母一同居住？如果发生意见冲突，该如何处理？
生育问题：要不要生小孩？育儿工作如何分工？
工作问题：女方希望生育后继续工作吗？生育期间的工作如何规划？
即使这些商讨的问题最后无法达成一致，也至少为以后的可预见性做好铺垫，而且也更有助于伴侣双方理性面对婚后出现的各类问题。
3.社会层面：主要是双方的经济水平。
婚姻的目的，实际上是为了形成双方能够共同生活的家庭。经济水平是婚姻和家庭中不可忽视的条件。在衡量双方的经济条件时，可以将其分为两种类型。
已有的经济条件：一般是在婚前呈现出来的，通常是婚前考量的重要标准之一。
可预见性的经济条件：对于未来对方的经济条件是否持乐观心态，影响着婚姻质量。
如果女性的可预见性经济条件比男性要低，那么男方对此的看法和观点也十分重要。所以提前做好未来的家庭风险评估也是非常重要的一部分。社会交换理论中认为，我们寻求的是通过最小代价获取最大奖赏价值的人际交往，我们只会与那些能够提供足够利益的伴侣维持亲密关系。
其实，单身不可怕，晚婚也不可怕，可怕的是你想开始，却没有开始的勇气，你想拒绝，又没有拒绝的底气。当我们不再恐惧时，无论选择任何一种生活，都能过得多姿多彩。